Chị em thường lo lắng khi lâu không có kinh nguyệt bởi không biết có phải bản thân đang mang thai hay gặp vấn đề nào khác về sức khỏe. Thực tế thì việc kinh nguyệt đột nhiên “mất tích” có thể là hiện tượng sinh lý nhưng nhiều trường hợp thì đây chính là cảnh báo của cơ thể về tiềm ẩn rủi ro sức khỏe nào khác ở buồng trứng hay nội tiết tố. Chi tiết nguyên nhân, hướng giải quyết sẽ được Oichin giúp bạn tìm hiểu ngay trong bài sau.
Lâu không có kinh nguyệt là như thế nào?
Tình trạng này còn được gọi là mất kinh hoặc vô kinh. Theo đó, khi lâu không có kinh nguyệt tức là phụ nữ không xuất hiện chu kỳ trong một khoảng thời gian dài khi mang thai, giai đoạn mãn kinh hay trong thời gian cho con bú. Tuy nhiên, nếu việc đột ngột mất kinh trong độ tuổi sinh sản mà không có nguyên nhân cụ thể thì đây lại là vấn đề bệnh lý cần hết sức lưu ý.
Hiện nay, việc thời gian dài phụ nữ không có chu kỳ thường được chia thành 2 loại gồm:
- Mất kinh nguyên phát: Đây là trường hợp nữ giới chưa từng có kinh nguyệt từ thời điểm đến tuổi dậy thì.
- Mất kinh thứ phát: Trường hợp này xảy ra khi phụ nữ mất kinh liên tục từ 3 kỳ liên tiếp (với người có chu kỳ đều đặn) và 6 kỳ liên tiếp (với người chu kỳ không đều).
Lâu không có kinh nguyệt – có phải đã mang thai?
Nếu thấy lâu không có kinh nguyệt thì chị em cũng đừng vội nghĩ đến vấn đề bệnh lý. Đó có thể là do bản thân đang mang thai.
Dấu hiệu nhận biết có thai
Những biểu hiện sau kết hợp với việc thời gian dài không có kinh nguyệt thì rất có thể bạn đang có tin vui. Cụ thể như:
- Mất kinh từ 4 – 5 tuần: Đây là dấu hiệu đầu tiên và cũng rất rõ ràng cho việc mang thai ở nữ giới. Bạn chỉ cần chú ý đặc điểm này để sớm có biện pháp kiểm tra.
- Ngực căng tức và đầu ti sẫm màu: Dấu hiệu này có thấy hormone cơ thể tăng cao trong thời kỳ mang thai.
- Buồn nôn, mệt mỏi, chóng mặt: Đây là hiện tượng cơ thể có sự phản ứng với sự thay đổi hormone đột ngột trong thời kỳ mang thai, nhất là vào buổi sáng.
- Tăng mức độ nhạy cảm với mùi vị và khẩu vị thay đổi: Nhiều người khi mang thai thường đột nhiên thích hoặc ghét một số món ăn so với ngày thường. Ví dụ như, đột nhiên thèm chua hay thèm ngọt hơn,...
Cách kiểm tra có phải mang thai hay không
Không quá khó để biết được bản thân có đang mang thai không khi lâu không có kinh nguyệt. Chị em có thể kiểm tra theo các cách sau:
- Sử dụng que thử thai để kiểm tra khi chậm kinh khoảng 7 – 10 ngày. Nếu que hiển thị 2 vạch đỏ tức là bạn đã mang thai.
- Nếu bạn kiểm tra bằng que thử thai nhưng dấu hiệu không rõ ràng hay chưa thực sự xác định được vấn đề có thể đến cơ sở y tế để siêu âm hay thực hiện xét nghiệm máu HCG để có được kết luận chính xác.
Xem thêm: Cạo râu trước khi quan hệ – Bí quyết ghi điểm trong mắt nàng
Lâu không có kinh nguyệt nhưng không mang thai – Cảnh báo 5 vấn đề sức khỏe tiềm ẩn
Nếu kinh nguyệt của bạn “mất tích” một thời gian dài nhưng kiểm tra không mang thai thì đó có thể là cảnh báo của những vấn đề sức khỏe về nội tiết tố và buồng trứng.
Nội tiết tố nữ bị rối loạn
Nếu bạn bị thiếu ngủ, căng thẳng hay làm việc quá sức trong thời gian dài sẽ khiến lượng hormone Estrogen và Progesterone trong cơ thể bị mất cân bằng. Điều này dẫn đến khả năng làm việc của buồng trứng không ổn định. Phổ biến nhất là tình trạng trứng không rụng khiến kinh nguyệt bị mất tạm thời. Nếu để nội tiết tố nữ rối loạn trong thời gian dài còn dẫn đến nhiều vấn đề như nổi mụn, giảm ham muốn, tăng cân,...
Buồng trứng đa nang (PCOS)
Với phụ nữ trong độ tuổi sinh sản thì hội chứng này khá phổ biến. PCOS sẽ khiến các nang nhỏ xuất hiện trong buồng trứng và khiến quá trình rụng trứng bị rối loạn dẫn tới tình trạng lâu không có kinh nguyệt. Ngoài sự thay đổi của kinh nguyệt thì khi nữ giới bị hội chứng này thường kèm theo các biểu hiện như nổi mụn, khó kiểm soát cân nặng, rậm lông ở bụng hoặc mặt. Với hội chứng PCOS, nếu không sớm điều trị sẽ dễ dẫn đến rối loạn chuyển hóa hoặc thậm chí là vô sinh.
Rối loạn tuyến giáp
Trong cơ thể thì tuyến giáp chính là “nhạc trưởng” giúp điều hòa hoạt động của rất nhiều hormone, đặc biệt là hormone sinh sản. Những vấn đề phổ biến của rối loạn tuyến giáp chính là suy giáp và cường giáp. Nếu nữ giới mắc phải bệnh lý này thì ngoài việc lâu không có kinh nguyệt còn kèm theo các biểu hiện như tim đập nhanh, mệt mỏi, rụng tóc, cân nặng thay đổi đột ngột,...
Rối loạn tuyến giáp khiến kinh nguyệt nữ giới “mất tích”
Căng thẳng kéo dài, giảm cân đột ngột hoặc tập luyện quá sức
Nhiều trường hợp mất kinh thời gian dài ở nữ giới xuất phát từ stress quá nhiều hay chế độ tập thể dục với cường độ cao khiến vùng dưới đồi bị tác động tiêu cực. Đây là nơi điều khiển hoạt động của hormone sinh sản ở nữ giới. Một khi cơ thể bị thiếu hụt năng lượng hay chịu áp lực quá lớn sẽ làm vùng này bị “tắt” tạm thời dẫn đến kinh nguyệt tạm thời biến mất hay có sự rối loạn.
Bệnh lý buồng trứng, tử cung
Tình trạng lâu không có kinh nguyệt cũng có thể xuất phát từ các bệnh lý ở buồng trứng hay tử cung. Phổ biến như dính buồng tử cung, u nang buồng trứng, suy buồng trứng sớm,... Thường khi chị em mắc phải các bệnh lý này thì ngoài tình trạng mất kinh còn kèm theo các dấu hiệu như đau bụng dưới, vô sinh thứ phát hay khí hư bất thường.
Lâu không có kinh nguyệt nên làm gì?
Khi thời gian dài chu kỳ kinh nguyệt không đến thì chị em cũng cần bình tĩnh thực hiện theo các bước sau:
- Bước 1: Dùng que thử hoặc đến cơ sở y tế kiểm tra xem việc lâu không có kinh nguyệt có phải do mang thai hay không.
- Bước 2: Nếu dấu hiệu này không xuất phát từ việc mang thai thì chị em cần sớm đi khám phụ khoa hoặc kiểm tra nội tiết tố để chẩn đoán nguyên nhân bệnh lý chính xác.
- Bước 3: Cần chú ý thay đổi cách sinh hoạt thường ngày. Ngoài việc ăn uống điều độ, ngủ nghỉ khoa học thì chị em cũng cần duy trì tinh thần thoải mái và hạn chế sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp.
- Bước 4: Đối với trường hợp chị em mắc các bệnh ký thì cần tuân thủ theo phác đồ điều trị của bác sĩ như sử dụng thuốc điều chỉnh hormone, thuốc cân bằng nội tiết hay điều trị các bệnh lý ở buồng trứng, tử cung,...
Chia sẻ trên của Oichin có thể thấy, việc chị em lâu không có kinh nguyệt cần sớm được kiểm tra để xác định chính xác là dấu hiệu mang thai hay do bệnh lý. Việc sớm tìm ra nguyên nhân sẽ giúp chị em có hướng chăm sóc hiệu quả, tránh các biến chứng sức khỏe, nhất là bảo vệ thiên chức làm mẹ của nữ giới.
